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Ce qui, à son tour, peut stimuler vos niveaux d'énergie. Le magnésium favorise également l'activation d'enzymes qui favorisent l'énergie cellulaire. En activant une enzyme connue sous le nom d'adénosine triphosphate (ATP), le magnésium peut stimuler vos niveaux d'énergie et vous aider à combattre la sensation de fatigue. Détente Les problèmes de sommeil peuvent parfois être liés à un manque de magnésium.
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La prise de millepertuis est à proscrire chez les femmes allaitantes ou enceintes. Cette plante ne doit également pas être associée avec les médicaments pharmaceutiques. Le Griffonia Pour retrouver la bonne humeur, la joie de vivre, cette deuxième plante figure parmi l’un des remèdes naturels les plus efficaces.